top of page

les Voies du Corps

Les années enseignent ce que les jours ignorent.

les Bienfaits

l'Expression Primitive

Je laisse la parole à Herns DUPLAN :


« Dans ce trésor, amassé depuis des millénaires, chacun va se reconnaître dans le groupe et être reconnu par lui, ce qui lui permettra de jouir de sa part, de faire valoir sa place, son identité, … hommage à tout ce qui [lui] a permis de s'accompagner jusqu'au seuil de ses limites, et de se laisser tomber dans les bras des mythes qui fondent notre existence.1 »


L’approche scientifique de France SCHOTT-BILLMANN complètent la poésie et les propos de Hers DUPLAN par la pratique régulière de l’Expression Primitive :


La pratique régulière stimule le système immunitaire et favorise la plasticité cérébrale. Elle améliore la coordination motrice, l'équilibre et la souplesse articulaire. Elle active le système nerveux sympathique. 


Elle permet de libérer les tensions qui se sont accumulées. Elle diminue l’anxiété, la dépression, voire les traumatismes.  Elle favorise une régulation émotionnelle, une meilleure estime de soi et un sentiment d'appartenance au groupe. Par la répétition, elle améliore la concentration. 


L’Expression Primitive se montre convaincante en institutions pour accompagner des pathologies comme l’autisme, la sclérose en plaques, les patients atteints de cancer, la maladie d'Alzheimer, et la maladie de Parkinson (Hôpital Pitié-Salpêtrière ; Intervenante : Svetlana. 

Pour en savoir plus

bottom of page